PSYCHOTHERAPIE
Marie Christine
Lagane-Monsaingeon
PNL et Hypnose Ericksonienne
Ce sont deux outils complémentaires
permettant d'obtenir rapidement des changements importants
en contournant les limitations et les schémas répétitifs du mental
pour ouvrir des espaces de créativité et de liberté...
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... d'activer vos propres ressources pour vivre mieux au quotidien !
PNL
Créée en 1976, La PNL, ou programmation neuro-linguistique, est le résultat du travail du mathématicien John Grinder et du linguiste Richard Bandler.
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Programmation : depuis notre conception, notre cerveau a mis en place des programmes d’adaptation à notre environnement. Ainsi, chacun d’entre nous fonctionne avec ses programmes spécifiques.
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Neuro : ces programmes se font à partir des chaînes de connections entre les neurones, en liaison avec nos émotions, nos ressentis.
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Linguistique : notre langage est révélateur du fonctionnement de nos programmes, et
de la façon dont chacun d’entre nous structure sa réalité.
Une observation rigoureuse et une analyse précise des
comportements performants leur a permis
de mettre en évidence des stratégies "gagnantes"et de les
rendre accessibles à tous grâce à des
techniques spécifiques et éprouvées.
Le thérapeute PNL, au cours d'un travail d'écoute et
d'observation attentive, utilise ces techniques simples et
personnalisées afin de permettre à chacun d'accéder à ses
propres ressources, d'appliquer ces stratégies "gagnantes" en se
libérant de ses freins intérieurs et de gérer sa vie en toute liberté.
Hypnose Ericksonienne
L’Hypnose Ericksonienne est issue du travail du célèbre psychiatre américain
Milton Erickson (1901-1980).
Ce psychiatre non conformiste a développé des facultés particulières d’observation, de créativité et de compassion.
Il a accompagné plusieurs milliers de patients au cours de sa longue carrière.
Il est à l’origine des structures d'un langage spécifique, langage hypnotique, permettant d'accompagner une personne vers un état de conscience modifié*,
dans le but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d’un problème ou générer de nouvelles possibilités d'apprentissage.
* Exemple d' état de conscience modifié :
Lorsqu'après avoir lu quelques pages.... ou plusieurs chapitres.... d'un livre, nous prenons conscience que nous ne savons pas ce que nous avons lu.... et qu'il nous faut recommencer la lecture. Nous étions à la fois présents et non présents.... en état de conscience modifié.
Nous sommes naturellement dans cet état plusieurs fois par jour...
Pour Milton ERICKSON , l’inconscient est un réservoir de ressources et
de savoirs merveilleux : Notre inconscient détient les clefs de nos comportements.
Champs d'application
Pour définir et réaliser un objectif qui vous tient à coeur
Pour trouver la motivation qui vous manque
Pour vous aider à la prise de décision
Pour faciliter votre communication
Pour optimiser votre confiance en vous
Pour optimiser vos capacités d'apprentissage
(mémorisation, concentration, orthographe)
Pour vous aider dans la préparation aux examens
Pour vous débarrasser d'une phobie (scolaire, sociale...),
d'un traumatisme, d'une allergie
Pour mettre fin à un comportement limitant
Tics, TOCS, acouphènes, bruxisme...
Pour gérer un stress, un conflit avec vous-même ou avec les autres
Pour vous libérer d'un lien de dépendance
avec une personne, avec la nourriture (anorexie, boulimie), avec le tabac
Pour vous aider à vivre une situation de deuil
Pour vous aider en cas d'état dépressif,
de troubles anxieux, d'angoisse, de stress
Pour enfants, adolescents, adultes
Apprentissage scolaire
et PNL
Concentration, motivation,
compréhension, mémorisation,
orthographe, dyslexie,
gestion du stress à l'écrit et à l'oral.
Chacun d'entre nous, adulte ou enfant, a sa propre perception du
monde, sa propre "carte du monde". Ainsi, votre enfant a mis en place
ses propres stratégies pour s'adapter à son environnement familial, social,
scolaire... Dans le cadre de son apprentissage scolaire, certaines de ses
stratégies sont parfaitement adaptées, d'autres moins, en fonction
des matières étudiées ou du contexte dans lequel elles sont étudiées.
Et il peut se trouver confronté à différents types de difficultés...Alors qu'il
possède en lui toutes les ressources nécessaires pour réussir.
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Le praticien en PNL analyse avec précision
la difficulté rencontrée par votre enfant. Observe, analyse et met en évidence les stratégies qu'il utilise dans différentes situations de la vie quotidienne. Détermine, puis applique la technique adaptée pour la mise en place d'une nouvelle stratégie qui permettra de pallier la difficulté initiale.
Stages et ateliers
Faciliter l'apprentissage scolaire avec la PNL
Groupes de 3 Ã 6 enfants
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Thèmes : Motivation, concentration , mémorisation, compréhension, mise en confiance, orthographe.
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Pour tout enfant scolarisé du CP à la 5ème
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Pour lui permettre d'identifier ses ressources et de constituer sa propre boîte à outils d'apprentissage, qu'il apprendra à utiliser de manière optimale : le bon outil au bon moment.
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Au moyen de techniques de PNL, basées sur l'observation et l'écoute de chacun.
D'exercices ludiques basés sur la visualisation, les représentations, les ressentis.
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Le groupe permet d'enrichir la dynamique, l'écoute et le partage. Les échanges, la valorisation des modes de fonctionnement, trucs et astuces (stratégies) de chacun. L'aspect ludique et interactif.
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Améliorer sa communication avec son conjoint, son enfant, ses proches, ses collègues... avec la PNL et le Qi Gong.
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PNL et Qi Gong, deux pratiques complémentaires qui nous permettent d'accéder, l'une par le corps, l'autre par des stratégies mentales, à nos propres ressources. Toutes deux sont des portes d'entrée vers le mouvement, le changement, l'écoute intérieure et extérieure, et une meilleure communication.
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Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante de détente;, d'écoute de soi, de découverte, nous alternons pratiques de Qi Gong et de PNL, avec pour thématiques :
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Nos modes de communication (verbal et non verbal)
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Nos modes de perception de la réalité
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Comment transformer positivement nos perceptions
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Notre positionnement par rapport à nous-mêmes et par rapport aux autres
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Comment transformer positivement notre positionnement
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Comment renforcer et utiliser nos ressources
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Atelier animé en collaboration avec Nathalie Boillon, praticienne certifiée en Qi Gong
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Informations pratiques (modalités,dates, horaires, tarifs) au 06 81 11 22 34.
A l’âge de 38 ans, mon histoire personnelle m’amène à démarrer une thérapie en Analyse transactionnelle. J’acquiers progressivement la certitude que la vie n’est pas une fatalité, que chacun à sa manière a la possibilité d’agir sur le cours de la sienne, et qu’il est important de se fixer des objectifs pour pouvoir les atteindre.
Mon parcours thérapeutique m’amène à rencontrer le psychothérapeute Jean-Guillaume Salles, avec qui émerge ma vocation pour l’accompagnement des autres. Je me forme avec lui en Décodage biologique des maladies, en PNL, puis au Projet-Sens de Marc Fréchet.
Je découvre également la Communication Facilitée - Psychophanie à travers le livre Je choisis ta main pour parler de l’orthophoniste Anne-Marguerite Vexiau. Séduite par cette pratique permettant aux personnes handicapées ou privées de parole d’acquérir plus de reconnaissance et d’autonomie, je décide de me former au sein de l’Association CFTMPP’ à Paris.
Ayant choisi de m’installer comme thérapeute praticienne en PNL et Communication Facilitée-Psychophanie, je perfectionne ma formation en PNL et obtiens la certification de la NLP Society, l’organisme américain créé par les fondateurs de la discipline. C’est auprès de ce même organisme que j’obtiens ensuite ma certification de Maître-praticien en Hypnose Ericksonienne.
Ayant pu expérimenter les bénéfices de la méditation il y a plusieurs années, c’est dans ce contexte que j’ai découvert la Transformative Mindfulness (Canada), pratique à laquelle je me suis formée en 2014 (TMM1) et 2015 (TMM2).
Après avoir été chef d’entreprise pendant 20 ans, puis cadre-manager pendant 9 ans, mon chemin se poursuit depuis 10 ans comme praticienne en psychothérapie :
- Avec les outils concrets de la PNL et l’Hypnose Ericksonienne pour aider tout un chacun à utiliser ses propres ressources afin de vivre mieux au quotidien.
- Avec la pratique de la Pleine Conscience et les outils de la Transformative Mindfulness.
- Avec le concept de la Communication Facilitée-Psychophanie, pour permettre aux personnes privées de paroles, bébés, enfants, adultes, handicapées, ou limitées dans la communication, de s’exprimer.
Aujourd’hui, ma mission est d’accompagner et de transmettre, individuellement et en groupe, dans un contexte cohérent.
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contacter le 06 81 11 22 34
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« Le fil de l’enfant décousue » est un récit autobiographique.
Il relate le parcours chaotique d’une petite fille décalée, « décousue », traversant la vie avec optimisme sans se poser de questions jusqu’à l’âge
de trente-huit ans. Alors mariée, mère de quatre enfants, créatrice de
mode, rattrapée par son passé et ne voyant pas d’issue, elle se risque à entamer une démarche de psychothérapie. Au cours de cette démarche, écoutant ses ressentis, elle désassemble progressivement les morceaux de
son histoire « à l’envers » pour les réassembler « à l’endroit » et découvrir enfin, à quarante-neuf ans, un secret familial, source de son mal-être existentiel. Libérée, elle peut alors trouver le sens de sa vie et vivre dans la cohérence et la vérité. Ce récit témoigne à la fois des problématiques
vécues par une enfant victime d’une vérité cachée, et du chemin de
réparation qu’elle emprunte pour s’en libérer. Il se veut constructif,
porteur d’espoir et d’amour.
Au cours des années, l’auteure découvre que la vie n’est pas une fatalité et qu’il lui est possible d’agir à sa manière sur le cours de la sienne. Devenue praticienne en psychothérapie, sa mission est aujourd’hui de transmettre,
et d’aider les personnes qu’elle accompagne à devenir actrices de leur vie.
Ce récit y participe.
Contact
Marie Christine Lagane-Monsaingeon
06 81 11 22 34
mclagane@orange.fr
Consultations sur rendez-vous
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13610 SAINT ESTEVE-JANSON
